Как узнать занимаюсь ли «я» Йогой,
или чем-то другим под таким же названием?
Направлено ли всё «моё» внимание, посвящена ли вся «моя» жизнь на выяснение следующего:
Как «я» приобрёл это тело вместе с праной и читтой, дающие мне свабхаву - ощущение жизни и присутствия?
Как долго это продлится?
Чем «я» «был» до того, как появилось это тело, и чем «я» «буду» после того, как это тело распадётся?
Кто на самом деле был рождён, и кто умрёт?
Что такое страдание и связанность, как появляются, к кому относятся, как прекращаются?
Что «я» такое?
Если выяснение всего этого является главным устремлением в жизни, ядром и целью садханы,
ставшей всей «вашей» жизнью,
то несомненно такая практика неотделимая от повседневной жизни является подлинно Йогической.